Regelwerk

Bei allen Disziplinen dürfen keinerlei Hilfsmittel irgendwelcher Art benutzt werden, die dem Wettkämpfer in irgendeiner Weise unterstützen könnten. Handschuhe dürfen ausdrücklich nicht benutzt werden. Dem Wettkämpfer ist es erlaubt Magnesia nur an den Händen und am Gerät zu verwenden, um einen besseren Griff bzw. Halt zu bekommen. Dem Wettkämpfer ist es erlaubt die Geräte von Schmutz oder Rasenresten zu reinigen

Alle Disziplinen dürfen ausschließlich von dem aufgerufenen Athleten ausgeführt werden, jegliche Hilfestellung durch weitere Personen ist untersagt. Ausnahme bildet der Baumstamm, der von einem Clanmitglied angereicht wird.

Bei den Wurf-und Stoßversuchen startet der Wettkämpfer aus einer ruhigen Ausgangsstellung. Im Verlauf eines Versuches ist es erlaubt, die Innenseite des Abwurfbalkens zu berühren (Steinstoß einhändig, Steinstoß beidhändig, Hammerwurf). Bei Speer und Baumstammwurf darf die Abwurflinie nicht berührt werden. Es ist ein Fehlversuch, wenn der Wettkämpfer im Verlauf des Versuchs:

  1. das Wurfgerät regelwidrig wirft oder stößt
  2. nach Betreten der Abwurfstätte mit irgendeinem Teil seines Körpers die Oberseite des Abwurfbalkens oder der Abwurflinie berührt
  3. nach Betreten der Abwurfstätte den Wurf und Stoßsektor hinter dem Abwurfbalken oder der Abwurflinie betritt.

Der Wettkämpfer darf einen begonnenen Versuch unterbrechen und neu beginnen, vorausgesetzt er verstößt im Verlauf des Versuchs nicht gegen eine oben genannte Regel. Nach jedem Wurf/Stoß müssen die Geräte von einem Clanmitglied zum Wettkampfplatz zurück gebracht werden und dürfen ausdrücklich nicht geworfen werden!!!

Speerwurf

Der Speer muss am Griff gefasst und über die Schulter oder den oberen Teil des Wurfarms geworfen werden und darf nicht aus einer Drehbewegung geschleudert werden. Der Wurf ist ungültig, wenn die hintere Spitze ( die letzten 25cm des Speers ) vor den anderen Teilen des Speeres auf dem Boden auftritt. Es darf mit und ohne Anlauf geworfen werden!

Baumstamm- Werfen

Der Baumstamm wird dem Werfer, mit dem verjüngten Ende nach unten, von einem Clanmitglied in beide Hände gegeben. Der Wurf ist nur gültig, wenn das verjüngte Ende des Baumes vom Werfer weg zeigt und der Baum eine 3/4 Drehung in vertikaler Ebene vollzogen hat. Es darf beliebig langer Anlauf genommen werden.

Steinstoß beidhändig

Der große Stein wird aus einer schulterbreiten, parallelen Beingrundstellung gestoßen. Der Stein wird mit beiden Händen von der Brust weg gestoßen. Jeglicher Versuch, der in Form von Verschieben der Beinstellung oder Rotation des Oberkörpers oder ähnlichem von der o.g. Wurfart abweicht ist ungültig!

Steinstoß einhändig

Der kleine Stein kann mit oder ohne Anlauf mit einer Hand gestoßen werden.

Hammerwurf

Der Hammer wir aus einer halben Drehung geworfen, d.h. der Werfer steht mit dem Rücken zum Wurfsektor und dreht sich mit seinem Körper während des Abwurfes in Richtung Werferplatz. Das Schwingen im Stand darf beliebig lange ausgeführt werden. Wenn der Hammer während des Anschwingens den Boden berührt, bleibt der Versuch gültig.