Bei allen Disziplinen dürfen keinerlei Hilfsmittel irgendwelcher Art benutzt werden, die dem Wettkämpfer in irgendeiner Weise unterstützen könnten. Handschuhe dürfen ausdrücklich nicht benutzt werden. Dem Wettkämpfer ist es erlaubt Magnesia nur an den Händen und am Gerät zu verwenden, um einen besseren Griff bzw. Halt zu bekommen. Dem Wettkämpfer ist es erlaubt die Geräte von Schmutz und Rasenresten zu reinigen.
Alle Disziplinen dürfen ausschließlich von dem aufgerufenen Wettkämpfer ausgeführt werden, jegliche Hilfestellung durch weitere Personen ist untersagt. Ausnahme bildet der Baumstamm, der von einem Clanmitglied angereicht wird.
Der Wettkämpfer darf einen begonnenen Versuch unterbrechen und neu beginnen, vorausgesetzt er verstößt im Verlauf des Versuchs nicht gegen eine der oben genannten Regeln. Nach jedem Versuch/Stoß müssen die Geräte von einem Clanmitglied zum Wettkampfplatz zurückgebracht werden und dürfen ausdrücklich nicht geworfen werden!!!
Baumstamm (ca.24 kg, Länge 3,5m)
Der Baumstamm wird dem Wettkämpfer von einem Clanmitglied, mit dem verjüngten Ende nach unten, in die Hände gegeben. Der Wurf ist nur gültig wenn das verjüngte Ende des Baumes nach dem Wurf vom Wettkämpfer weg zeigt und eine ¾ Drehung (270 Grad) in vertikaler Ebene vollzogen hat. Gemessen wird die Parallelität zum weißen Markierungsstrich. Jeder Wettkämpfer drei Versuche im Wettkampf. Es gibt keinen Probewurf!!!
Ungültig ist ein Versuch:
- – wenn der Stamm nicht die oben beschriebene Drehung vollzogen hat
- – nach oder während des Versuchs mit irgendeinem Körperteil die Oberseite der Abwurfbegrenzung oder
- – den Sektor hinter der Abwurfbegrenzung berührt
Hammerwurf (9,2 kg)
Der Hammer wird aus einer halben Drehung geworfen, d.h. der Werfer steht mit dem Rücken zum Wurfsektor und dreht sich mit seinem Körper während des Abwurfs in Richtung Wurfsektor. Das Schwingen im Stand darf beliebig lange ausgeführt werden. Wenn der Hammer während des Schwingens den Boden berührt, bleibt der Versuch gültig. Die Innenseite des Abwurfbalkens darf berührt werden. Gemessen wird der Einschlag der Kugel auch wenn der Stiel vorher aufkommt. Jeder Wettkämpfer hat drei Versuche im Wettkampf. Es gibt keinen Probewurf!!!
Ungültig ist ein Versuch:
- Wenn die Kugel außerhalb des Sektors landet (Das weiße Sektorenbegrenzungsband gehört nicht zum Sektor)
- nach oder während dem Versuch mit irgendeinem Körperteil die Oberseite der Abwurfbegrenzung oder
- den Sektor hinter der Abwurfbegrenzung berührt
Speerwurf (0,6 kg, Entfernung zum Bullseye 17,5m)
Der Speer muss über die Schulter geradlinig aus dem Stand oder mit Anlauf geworfen werden. Gewertet wird die vordere Spitzte des Speeres. Die aufgezeichneten Zielkreise gehören zu den jeweiligen Punkten: Bullseye 350 Punkte, innerer Kreis 200 Punkte, äußerer Kreis 100 Punkte. Jeder Wettkämpfer hat einen Probeversuch und drei Versuche im Wettkampf.
Ungültig ist ein Versuch:
- wenn der Speer mit der hinteren Spitze (die letzten 25cm) zuerst den Boden berührt
- nach oder während des Versuchs mit irgendeinem Körperteil die Oberseite der Abwurfbegrenzung oder
- den Sektor hinter der Abwurfbegrenzung berührt
Steinstoß einhändig (11,6 kg)
Der kleine Stein darf aus dem Stand oder mit Anlauf mit einer Hand gestoßen werden. Die Innenseite des Abwurfbalkens darf berührt werden. Gemessen wird vom nächsten Einschlag bis zur Innenseite (Markierung) des Abwurfbalkens. Jeder Wettkämpfer hat einen Probeversuch und drei Versuche im Wettkampf, die gemessen werden.
Ungültig ist ein Versuch:
- wenn der Wettkämpfer den Stein mit beiden Händen stößt
- nach dem Versuch mit irgendeinem Körperteil die Oberseite des Abwurfbalkens oder
- den Sektor hinter dem Abwurfbalken berührt
Steinstoß beidhändig (17,9 kg)
Der große Stein wird aus dem Stand aus einer schulterbreiten parallelen Beingrundstellung mit beiden Händen von der Brust weggestoßen. Die Füße dürfen den Boden verlassen und die Innenseite des Abwurfbalkens darf berührt werden. Gemessen wird rechtwinklig zum Abwurfbalken vom nächsten Einschlag bis zur Innenseite des Abwurfbalkens. Jeder Wettkämpfer hat einen Probeversuch und drei Versuche im Wettkampf, die gemessen werden.
Ungültig ist ein Versuch:
- wenn der Wettkämpfer den Stein mit einer Hand stößt
- die parallele Beingrundstellung verlässt
- nach dem Versuch mit irgendeinem Körperteil die Oberseite des Abwurfbalkens oder
- den Sektor hinter dem Abwurfbalken berührt